Добро пожаловать в подкаст "Трезво про отношения", здесь мы уходим от поверхностных "лайфхаков" и погружаемся в глубины психологии, нейробиологии и социологии, чтобы понять истинные механизмы человеческих связей.

Моя цель – дать вам трезвое, доказательное понимание того, как и почему мы строим отношения, что в них работает, а что ведет к трудностям.


На чем фокусируемся?


  • Потребности: Как базовые психологические потребности формируют наши паттерны поведения в паре?

  • Личностные характеристики: Как наши врожденные черты влияют на выбор партнеров. Разбираем "совместимость" без розовых очков.

  • Диалог как инструмент: Анализируем научные модели коммуникации, барьеры, эмоциональную регуляцию в разговоре и способы выстраивания диалога.


Для кого этот подкаст?


  • Для тех, кто устал от поп-психологии и ищет глубокое, научно обоснованное понимание отношений.

  • Для тех, кто хочет разобраться в коренных причинах своих сценариев и паттернов.

  • Для практикующих психологов и коучей, ищущих актуальные исследования и теоретические основы для своей работы.