Меня зовут Антон Шугалей, я психолог, нейропсихолог, библеист, автор книги "Апокалипсис всегда. Психология религии и духовности", преподаватель Московского института психоанализа.
Вся моя профессиональная карьера это работа с людьми, основанная на изучении человеческой природы, начиная с религиозных концепций и заканчивая нейронауками и политической психологией. Всю свою жизнь я искал способ помочь человеку разобраться с собой.
- почему мы такие какие есть?
- почему мы испытываем эмоции?
- почему часто наши эмоции противоречивы?
- почему иногда мы не знаем чего хотим?
- почему мы страдаем?
- почему мы верим в чудеса?
- и как же нам на самом деле стать счастливыми людьми без угрызений совести и страха осуждения?
Я много работал, учился и набирал опыт, чтобы ответить себе на эти вопросы. Итогом всех наблюдений и опыта стал курс, который я назвал МАТРИЦА ИДЕНТИЧНОСТИ. "Познай себя" - это древнее изречение когда-то писали на фронтонах храмов Аполлона, в нем заложен ответ на все вышеперечисленные вопросы. Он говорит ЧТО нужно сделать, но не объясняет КАК. Я готов рассказать как.
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
ТЕОРИЯ
Никакое изменение и самопознание невозможно без понимания того, как устроены процессы которые управляют нашим поведением. Поэтому я дам много интересной теории, даже самые сложные вещи я объясню простыми словами. В основе моего метода лежит не поиск травм или причин почему мы такие, хотя на этот вопрос я тоже дам ответ. Я сосредотачиваю внимание на том зачем мы такие, не почему, а зачем?
Почему мы тревожимся, боимся, радуемся, тоскуем, возбуждены, угнетены, злы, добры и почему иногда всё это может происходить с нами одновременно. Я расскажу вам как мы устроенны и как пользоваться собой умело и правильно. Да, я готов дать ту самую инструкцию по эксплуатации, которую забывают дать в роддоме.
- Вы будете знать и самое главное понимать, почему у нас есть эмоции и почему с ними бывает так сложно справиться.
- Вы будете знать и понимать, что с этим можно сделать, и чего нельзя.
- Вы поймете почему есть приятные и неприятные эмоции и нет эмоций плохих или хороших, а самое главное нет запретных эмоций.
- Вы получите подробную карту вашей психики и будете разбираться в поведении других людей не хуже многих популярных психологов (на самом деле даже лучше и вы поймете почему).
часть вторая
диагностика
- Вы поймете причины своих эмоциональных состояний и научитесь ими управлять.
- Вы изучите свои ценности и поймете почему вам нравятся одни люди и отталкивают другие.
- Мы проведем самое настоящее исследование, чтобы разобраться в том, как именно вам лучше всего взаимодействовать с собой и миром.
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ
СТРАТЕГИЯ
Что вы получите на выходе?
- Индивидуальную карту потребностей. Вы будете точно знать, какие ваши потребности сейчас в дефиците, а какие — гипертрофированы. Это как рентген души.
- Понимание своих эмоций. Вместо «я злюсь непонятно почему» вы будете видеть: «моя потребность в безопасности не удовлетворена, нужно действовать так-то».
- Новые, здоровые установки. Вы замените «я должна всем нравиться» на «я имею право быть собой», «деньги — это зло» на «деньги — ресурс для моих потребностей».
- План действий. Не абстрактные мечты, а пошаговая стратегия, как сделать жизнь лучше здесь и сейчас.
- Инструменты для ежедневной работы. Дневник потребностей, чек-листы, шаблоны — всё, чтобы не терять настрой и видеть прогресс.
- Язык для разговора с близкими. Вы сможете объяснять партнёру, детям, коллегам, что вам на самом деле нужно, и понимать их.
19000р.
39000р.
- СамопознаниеВыявите свои истинные потребности, эмоции и ресурсы.
- ДиагностикаОпределите скрытые установки, конфликты и цифровые ловушки.
- Индивидуальный планПолучите пошаговый план изменений для достижения гармонии.